Obat Wasir Alami Ambejoss dan Salwa

Obat Wasir Alami Ambejoss dan Salwa – Merk yang sangat populer yang berhubungan dengan rasa sakit karena wasir yang sangat kuat dan tidak semua terapi gagal untuk mendapatkan hasil. Salah satu obat yang paling sering digunakan untuk melawan terapi ini, semua dari Anda pasti pernah mendengar, yaitu Ambejoss dan Salwa .

obat-ambeien-alami

Ini adalah obat yang sangat efektif untuk pengobatan wasir, produk herbal yang berasal dari bahan alami dan tumbuhan yang berkualitas tinggi, aman digunakan selama kehamilan atau menyusui dan tanpa perlu resep dokter. Obat Ambeien ini adalah flavonoid berbasis obat dan tepat zat ini adalah karena keberhasilan dalam pengobatan wasir. Mari kita cari tahu mengapa.

FLAVONOID EFEKTIF DALAM PENGOBATAN WASIR

Flavonoid adalah zat dalam struktur polifenol yang dihasilkan oleh tanaman. efek signifikan diproduksi oleh flavonoid tertentu, diosmin terkandung dalam pohon buah-buahan seperti jeruk, lemon dan grapefruits, atau perbungaan dari rue, dan daun pegagan dan beberapa jenis tumbuhan tradisional yang sudah diakui manfaatnya untuk pengobatan.

Flavonoid yang terkandung dalam Ambejoss dan Salwa tersedia dalam tablet dan salep, mereka dimetabolisme dan diserap oleh flora usus. Akan mengobati capillaroprotettrice dan meredam vasotonic, pembuluh vena, pada dasarnya, mengurangi distensibility dan mengurangi lesu. Pada tingkat kapiler, produk dari Denature ini bisa meningkatkan resistensi kapiler dan permeabilitas.

CARA MENGGUNAKAN

Obat ini bisa didapatkan melalui website resmi obatambeienalami.net, itu harus benar-benar mengikuti instruksi yang diberikan oleh dokter Anda. Umumnya, biasanya diambil dua tablet sehari, satu di siang hari dan satu di malam hari. Dalam fase yang paling akut penyakit hemoroid, bagaimanapun, dokter mungkin somministrarvene hingga enam per hari dalam empat hari pertama dan empat dalam tiga hari ke depan.

EFEK SAMPING DARI AMBEJOSS DAN SALWA

Ambejoss dan Salwa tidak mengandung efek samping yang berlebihan dan berbahaya, seperti semua obat herbal yang lain, beberapa efek samping, meskipun tidak sangat umum, karena pada dasarnya suplemen. Di antara mereka rasa vertigo (oleh karena itu tidak dianjurkan untuk mendorong saat mengambil obat ini), beberapa perubahan dalam siklus menstruasi, diare, muntah, sakit kepala.

AMBEJOSS SALWA DAN OBAT-OBATAN LAINNYA

Ambejoss dan Salwa saja membawa fungsi yang besar untuk secara efektif memerangi wasir, tetapi sering membutuhkan beberapa “sekutu.” Di antaranya, sekutu terbaik pasti salep yang tidak boleh bertentangan dengan obat ini.

Salep benar-benar direkomendasikan untuk wasir, dijual bebas, adalah terkenal Persiapan H. salep ini terbuat dari ragi, membantu melawan peradangan wasir diri dan mengurangi rasa sakit. Ini harus diterapkan, sebaiknya, setelah evakuasi dan setelah pembersihan menyeluruh dari daerah, setidaknya 2/3 kali sehari. Persiapan H juga tersedia dalam bentuk supositoria.

salep lain untuk dijual bebas, alam homeopati, sangat efektif terhadap penyakit hemoroid, tidak diragukan lagi Avenoc. Ini adalah efek menenangkan pada salep, yang secara efektif melawan gatal di daerah anus yang merupakan gejala penyakit hemoroid, selain memberikan bantuan untuk daerah. Bahkan salep tersebut dapat diterapkan 2 atau 3 kali sehari, sesuai dengan kebutuhan. Ini juga kanula untuk menerapkan produk lebih merata.

 

Advertisements

Kiat Memutihkan Gigi secara Alami

Kiat Memutihkan Gigi secara Alami – Memiliki gigi putih dan sehat memang menjadi harapan bagi semua orang pria dan wanita sehingga tidak terkejut jika kata “tips dan cara putihkan gigi” menjadi kata yang datang ketika Anda mengetik kata gigi di google. Tidak hanya itu, buku-buku yang membahas hal yang sama juga selalu laris di pasar.

kiat-memutihkan-gigi-secara-alami

Sebelum membahas tips putihkan gigi, Anda perlu tahu apakah hal-hal yang membuat gigi menjadi kuning. Sering merokok, kopi atau teh, serta sikat gigi yang jarang menjadi alasan mengapa gigi tidak putih. Jadi, kami merekomendasikan bahwa Anda tidak melakukan hal-hal itu jika Anda ingin gigi Anda putih dan sehat.

baca juga : cara mengobati flu secara alami

Ada berbagai tips putihkan gigi secara alami dan tidak melalui obat-obatan kimia. Namun, dengan menggunakan cara alami pasti akan membuat gigi sehat dan bisa putih. Jadi, berikut adalah beberapa cara alami untuk putihkan gigi.

Kiat Putihkan Gigi

1. Kayu miswak

Mungkin Anda biasa dengan kayu miswak. Kayu miswak merupakan salah satu alat untuk membersihkan gigi sejak zaman kuno. Tidak semua kayu yang diambil dari anggota atau akar pohon miswak mampu digunakan dalam petua putihkan gigi secara alami. Hanya kayu yang memiliki struktur kuat tetapi halus dan dijaga kebersihannya yang dapat digunakan sebagai alat untuk putihkan gigi. Tidak hanya akan dapat memutihkan gigi, kayu miswak mampu membersihkan dan menguatkan gusi dan gigi. Juga begitu banyak orang menyebutnya sebagai sikat gigi alami.

2. Lemon dan garam

Campuran lemon dan garam dapat digunakan sebagai pasta gigi alami alami yang dapat membuat gigi kuning berubah menjadi putih dalam waktu singkat. Cara membuatnya juga sangat mudah. Yang Anda butuhkan adalah hanya mencampur jus lemon, di campur dengan sedikit garam. Campuran baik keduanya untuk membentuk pasta dan menggunakannya seperti pasta gigi biasa. Silakan baca juga petua hilangkan sakit gigi dengan garam. Kiat putihkan gigi dengan pasta gigi alami dari lemon dan garam ini memang agak kuat tapi jangan gunakan terlalu sering karena akan merusak lapisan gigi karena kandungan asam yang tinggi pada lemon tersebut. Tidak hanya itu, kandungan garam yang berlebihan juga akan merusak lapisan kulit gigi sehingga ia akan membuat gigi mudah keropos.

Selain menggunakan campuran lemon dan garam sebagai pasta gigi alami, Anda juga dapat menggunakan pasta gigi alami lain yang merupakan kombinasi antara kulit jeruk dengan daun salam. Cara membuatnya juga sangat mudah, Anda hanya perlu memukul pelan kulit jeruk dan daun salam yang sebelumnya sudah dikeringkan. Beri sedikit air dan kemudian kacau untuk membentuk pasta. Gunakan pasta alami ini sebagai pasta gigi Anda setiap hari.

3. Stroberi

Siapa yang tidak suka stroberi, ia memang agak asam namun mengandung vitamin C yang sangat banyak membuat buah ini senantiasa di buru. Buah dengan rasa asam manis ini bisa menjadi salah satu bahan mujarab untuk putihkan gigi. Kiat putihkan gigi dengan stroberi sangat mudah. Yang harus Anda lakukan adalah hanya dengan makan buah stroberi seperti biasa secara teratur. Akhirnya gigi Anda akan lebih putih dan sehat. Selain stroberi, Anda bisa makan apel, seledri, dan wortel yang menjadi pemutih gigi kuning secara alami.

4. Kulit jeruk

Mungkin Anda tidak pernah berpikir jika kulit jeruk yang biasa Anda buang ternyata bisa menjadi bahan untuk putihkan gigi dalam waktu yang singkat. Hampir semua kulit jeruk dapat digunakan sebagai bahan alami untuk putihkan gigi karena semua jeruk mengandung vitamin C yang tinggi. Kiat putihkan gigi dengan kulit jeruk sangat mudah, yaitu dengan menggosok bagian dalam dari kulit jeruk yang berwarna putih. Untuk mendapatkan efek yang maksimal, Anda dapat melakukan cara ini setiap hari. Namun, bagi orang-orang yang memiliki gigi sensitif tidak perlu menggunakan satu ini karena akan memperburuk kondisi gigi Anda.

5. Arang kayu

Arang kayu ternyata menjadi ramuan yang ampuh digunakan dalam putihkan gigi secara alami. Mungkin terdengar aneh karena jenis arang kayu yang berwarna hitam tetapi efektif dalam pemutihan gigi. Supaya dapat menggunakan arang kayu sebagai bahan pemutih gigi dilakukan dengan menggosok arang kayu seperti Anda mengoleskan gigi. Setelah itu berkumur-kumur untuk membersihkan gigi, Anda tidak ingin kan gigi terlihat hitam akibat arang kayu? Bila menggunakan arang kayu, itu tidak bisa berlebihan memandang konsumsi berlebihan hanya akan menyebabkan rasa sakit pada gigi dan dapat merusak dari email gigi Anda. Jadi, hanya menggunakan biasa saja.

6. Makanan / minuman yang terbuat dari susu

Siapa yang bisa menghitung ketika makan makanan / minuman yang terbuat dari susu menjadi petua putihkan gigi yang mujarab. Kandungan kalsium yang dimiliki oleh berbagai jenis olahan susu ternyata menjadi sangat baik untuk kesehatan gigi, memberdayakan dan memutihkan gigi. Cara ini adalah cara yang paling mudah memandang Anda hanya sekadar memakan beberapa makanan / minuman olahan susu seperti keju dan yogurt secara teratur setiap hari. Namun, jika Anda suka susu murni adalah lebih baik.

7. Pohon pinang

Kiat putihkan gigi adalah dengan menggunakan pohon pinang. Buah ini memang sering digunakan oleh orang tua sebagai bahan baku utama untuk acara pernikahan. Bukan saja dikatakan mampu menguatkan gigi, buah pinang ini juga sebenarnya berguna untuk pemutihan gigi yang berwarna kuning. Caranya hanya dengan membakar benih dari pohon pinang sampai hangus dan pukul sampai sebati. Setelah itu, gosok pohon pinang itu dengan menggunakan kain katun. Adakan perawatan ini dua minggu sekali secara teratur dan lihat hasil yang akan Anda dapatkan.

Selain melakukan beberapa hal di atas sebagai tips kesehatan secara alami dan sehat, Anda harus menghindari berbagai hal-hal yang membuat gigi Anda menjadi kuning dan tidak putih lagi. Anda juga harus berkelanjutan dalam melakukan cara-cara tersebut untuk diperoleh hasil optimal. Bahan yang digunakan dalam beberapa petua putihkan gigi di atas adalah bahan alami sehingga tidak akan menyebabkan efek samping. Jika ada cara yang aman dan tanpa efek samping, mengapa harus mengambil risiko untuk menggunakan bahan-bahan berbahaya?

Tips Mengilangkan Sakit Tenggorokan

Tips Mengilangkan Sakit Tenggorokan – Hampir setiap orang, anak-anak dan orang dewasa, pernah merasakan sakit tenggorokan. Penyebabnya pun sangat banyak, yang terdiri dari  dari berbagai jenis makanan yang dapat menyebabkan radang sampai infeksi bakteri atau virus. Sakit tenggorokan biasanya disertai dengan rasa membakar, gatal-gatal dan panas di daerah tenggorokan. Dalam beberapa kasus, sakit tenggorokan juga disertai dengan demam. Untuk kasus-kasus seperti ini, tentu saja jika penyebabnya adalah infeksi. Jadi, jika Anda menemukan gangguan, tahu terlebih utama yang menyebabkannya untuk mendapatkan petua hilangkan sakit tenggorokan.

tips-mengilangkan-sakit-tenggorokan

Pada anak-anak, penyebab utama yang sering adalah faktor makanan dan alergi. Es dan berbagai makanan ringan yang mengandung bahan pengawet atau pewarna buatan harus dihindari. Makanan jenis ini dapat memicu sakit tenggorokan sampai penyakit amandel. Harap dicatat bahwa luka atau radang tenggorokan bisa menjadi lebih parah secara bertahap jika tidak diobati. Namun, Anda tidak perlu terburu-buru untuk ke dokter atau beli obat di apotek jika gejala-gejala merasa masih tergolong ringan. Berikut adalah beberapa bahan alami yang dapat digunakan sebagai satu petua hilangkan sakit tenggorokan.

Tips Hilangkan Sakit Tenggorokan

1. Air kosong

Tips hilangkan sakit tenggorokan yang pertama adalah memperbanyak konsumsi air kosong. Tapi ingat, jangan minum air dingin atau es karena dapat memperburuk tenggorokan Anda. Air kosong adalah bahan alami yang paling murah dan mudah. Sakit tenggorokan biasanya disertai dengan batuk kering dan sensasi gatal-gatal atau smarting. Memang bagus Anda minum air kosong hangat dalam waktu gatal-gatal. Cobalah minum air segera ketika baru bangun atau sebelum Anda makan apa-apa. Selain itu untuk mengurangi rasa sakit di tenggorokan, air kosong juga membantu proses metabolisme tubuh. Jadi, kebugaran dan daya tahan tubuh Anda akan menjadi lebih terjaga.

2. Garam

Selain air putih, garam juga mujarab untuk mengobati sakit tenggorokan. Berdasarkan penelitian, garam itu mengandung antiseptik alami yang dapat membunuh bakteri penyebab infeksi atau peradangan. Tips hilangkan sakit tenggorokan dengan garam adalah sangat mudah. Anda hanya menyampurkan 2 sendok makan garam dengan air hangat. Setelah tercampur, gunakan solusi untuk berkumur. Apakah ini dua kali sehari, setelah bangun pada waktu pagi dan sore sebelum pergi ke tempat tidur.

3. Lemon atau jeruk nipis

Tips hilangkan sakit tenggorokan berikutnya adalah dengan menggunakan lemon atau jeruk nipis. Kedua jenis buah-buahan tinggi vitamin C yang akan menjadi sangat berguna untuk proses penyembuhan, termasuk radang tenggorokan. Selain itu, lemon dan jeruk nipis kaya dengan antioksidan dan senyawa kesemek. Sebelum pergi tidur, Anda bisa minum segelas air hangat yang sudah dicampur beberapa sendok teh jus lemon. Melakukannya secara rutin untuk sakit tenggorokan sehingga ia hilang.

4. Madu

Kelebihan madu tampaknya tidak perlu di ragu-ragu. Selain dari hal-hal yang sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit, bahwa madu ternyata kaya dengan senyawa antibakteri dan antivirus yang sangat membantu proses penyembuhan. Orang menggunakan madu sebagai satu cara untuk meredakan sakit tenggorokan. Satu hal yang perlu diingat adalah, pilih madu murni yang tidak mengandung pemanis buatan. Alasannya, pemanis buatan akan membuat sakit tenggorokan bertambah buruk. Minum madu cukup, satu sendok makan selama dua kali sehari pada pagi dan sore hari. Untuk hasil yang maksimal, dapat menggabungkan madu dengan air jeruk nipis atau lemon. Tidak perlu menambahkan air, Anda bisa langsung minum. Namun, jika Anda tidak suka rasa madu, Anda bisa mencampurnya dengan segelas air hangat di pagi hari. Selain itu bermanfaat untuk mengobati sakit tenggorokan, madu dapat juga meluncurkan pencernaan.

Baca juga:   Tips Hilangkan Sakit Kepala Dengan Cepat dan Paling Mujarab

6. Jahe

Panas sensasi pada jahe telah diketahui sejak zaman kuno untuk mengobati berbagai penyakit. Jahe mengandung berbagai senyawa untuk melawan infeksi. Saat ini, Anda bisa menggunakan jahe sebagai cara untuk meredakan sakit tenggorokan. Panggang jahe pertama sebelum merebusnya dengan air panas. Untuk hasil yang maksimal, tambahkan air rebusan jahe dengan jus lemon. Ini adalah merupakan obat alami yang sangat kuat untuk mengobati sakit tenggorokan yang disertai dengan batuk dan pilek. Dengan segera, minum ketika herbal yang masih hangat dan sensasi kehangatan akan membuat tubuh Anda menjadi lebih tenang. Ramuan jahe yang dikenal sebagai wedang jahe juga terbukti efektif untuk meredakan hidung tersumbat akibat pilek . Untuk memberi rasa manis, Anda bisa menambahkan satu sendok makan madu murni. Hindari penggunaan gula sampai kondisi Anda benar-benar pulih.

7. Teh hijau

Anda tentu telah mendengar kelebihan teh hijau untuk kesehatan. Ya, teh hijau saat ini dapat digunakan sebagai bahan atau cara untuk meredakan sakit tenggorokan yang aman dan efektif. Caranya sangat mudah. Jika pada waktu pagi Anda sudah biasa minum teh manis, gantilah minuman Anda dengan secangkir teh hijau yang ditambah dengan satu sendok madu murni. Herbal ini adalah sangat efektif dalam mengobati peradangan atau sakit di tenggorokan. Ini akan lebih baik jika Anda mengambil sedikit waktu sebelum sarapan sehingga nutrisi yang ditemukan dalam teh hijau bisa dilantik oleh tubuh dengan optimal.

Selain bahan-bahan di atas akan masih ada banyak petua hilangkan sakit tenggorokan tanpa menggunakan obat-obatan kimia. Namun, Anda harus mencoba tujuh bahan ini lebih awal karena telah terbukti untuk hilangkan sakit tenggorokan. Selain mengetahui obat, tentu saja Anda harus menghindari faktor-faktor yang dapat memicu rasa sakit di tenggorokan.

8. Hindari Makanan Goreng

Eelakkan makanan goreng dan makanan yang mengandung terlalu banyak minyak. Untuk sesaat, Anda harus mengambil makanan yang direbus atau panas sup. Minyak akan hanya membuat peradangan di tenggorokan bertambah buruk. Mulai saat ini, ganti minyak goreng Anda dengan minyak zaitun yang terbukti aman dan sehat.

9. Tinggalkan Rokok

Kedua, jika Anda adalah perokok berat, tinggalkan kebiasaan tersebut. Rokok merupakan salah satu penyebab utama sakit tenggorokan yang dapat berakhir dengan satu infeksi penyakit dan kanker paru-paru. Mulai mengembangkan olahraga dan konsumsi makanan yang sehat seperti sayuran hijau dan buah-buahan segar.

10. Perhatikan menu harian Anda

Jika Anda sudah yakin dengan pilihan-pilihan menu sehat, pastikan Anda mengurangi asupan kafein setiap hari. Kandungan kafein dalam kopi atau coklat saja akan membuat tenggorokan Anda menjadi kering dan gatal. Ganti secangkir kopi di pagi hari dengan air hangat atau teh herbal.

11. Hindari minuman keras dan soda

Tips hilangkan sakit tenggorokan lalu adalah menghindari minuman keras dan soda. Sama seperti kopi, alkohol dan soda juga membuat tenggorokan menjadi kering. Gaya hidup yang sehat adalah kuncinya.

Itu adalah Tips Mengilangkan Sakit Tenggorokan secara alami tanpa efek samping yang bisa Anda coba lakukan di rumah. Namun, jika Anda sakit tenggorokan tidak cepat pulih setelah melakukan berbagai perawatan alami ini, saya sarankan untuk pergi ke dokter Anda. Kadang-kadang sakit tenggorokan disebabkan oleh infeksi bakteri, virus atau jamur membutuhkan penanganan medis.

Tips Menghilangkan Flu tanpa Obat

Tips Hilangkan Flu – Flu sangat mudah datang kepada kita apa lagi mengingat cuaca di masa ini kadang-kadang tidak menentu dan sulit untuk menerka. Sebelum membahas bagaimana petua hilangkan flu tanpa obat dan pergi ke dokter, mari kita memperdalam sedikit tentang flu.

tips-menghilangkan-flu-tanpa-obat

Flu menyerang tubuh seseorang dengan mudah karena virus penyebab flu mudah menyebar di sekeliling kita. Flu merupakan penyakit yang disebabkan oleh infeksi virus dalam serangan pada sistem pernapasan manusia. Bukan hanya manusia, hewan juga dapat terinfeksi seperti ini. Virus ini bisa menyerang dengan mudah oleh karena melekat pada objek dan terbang di udara.

Bila kita akan ditimpa dengan pilek, mestikah untuk pergi ke dokter? Tidak semestinya. Dapat tahu terlebih dahulu seberapa parah flu Anda. Pilek ringan masih bisa diatasi dengan mencoba untuk mengamalkan petua hilangkan flu dengan cepat dan mudah tanpa obat.

Tips Hilangkan Flu

1. Suhu

Pengidap flu lebih baik memberi perhatian lebih kepada dua perkaran ini, suhu ruangan dan suhu tubuh. Tips hilangkan flu ini mencegah suhu tubuh agar berada dalam kisaran normal. Bila flu datang, tubuh akan mengalami demam atas reaksi pertahanan tubuh terhadap virus. Hindari tempat yang dingin dan pakai jaket tebal. Suhu dingin bisa menambahkan pilek menjadi lebih parah.

2. Istirahat

Pilek ringan sebenarnya dapat dikendalikan hanya dengan istirahat yang baik. Umumnya orang dewasa membutuhkan waktu tidur sebanyak 6 sampai 7 jam sehari. Bagi anak-anak membutuhkan 8 sampai 10 jam dalam satu hari. Tergantung dengan aktivitas hidup. Bila flu datang, coba lah istirahat dengan periode atau lebih.

3. Cuci tangan

Tips hilangkan flu yang keenam adalah dengan sering mencuci tangan. Untuk mencegah penyakit flu yang lebih parah, cuci tangan Anda dengan sabun dengan cara yang benar. Sebagai contoh, setelah memegang benda-benda yang disentuh oleh banyak orang atau ketika setelah bersin agar virus tidak menular kepada orang lain. Kebiasaan mencuci tangan terbukti mencegah penyakit menular sebesar 80%.

4. Sering makan

Untuk melawan virus dalam tubuh, tubuh perlu diberi gizi yang memadai. Tips hilangkan flu ini mungkin agak sulit untuk dilakukan karena saat dingin, selera makan biasanya berkurang karena tubuh yang merasakan siksa yang amat besar dan perut mudah mual karena sakit kepala. Menegakkan diri Anda untuk makan secara teratur yaitu pagi, siang dan malam. Tubuh Anda membutuhkan energi yang besar untuk melawan virus.

5. Makan sup hangat

Sebagian negara menunjukkan bahwa pasien yang menderita demam harus makan sup hangat saat flu. Panas sup seperti sup ayam dengan garam sedikt dapat membuat tubuh lebih fit. Tempatkan potongan wortel dan kacang string untuk tambahan protein. Tips hilangkan flu yang satu ini sudah tentu sangat mudah, kan?

6. Rendam tubuh dengan air hangat

Tips hilangkan flu yang juga harus di coba ini untuk Anda yang merasa tidak dapat memakai air dingin untuk mandi ketika ditimpa dengan pilek. Mandi dengan air hangat maksimal tiga puluh menit dapat membuat tubuh lebih nyaman dan santai. Tapi ia harus dikenang, tidak lebih dari tiga puluh menit jika Anda tidak ingin pilek semakin parah. Lekaslah memakai pakaian yang tebal ketika Anda telah merendam supaya tidak masuk angin. Mandi dengan air hangat juga bisa membuat kulit pori-pori terbuka.

7. Minum air lemon

Selain mengambil obat-obatan, air lemon juga dapat meringankan pilek. Dengan cara hapus jus lemon, campurlah dengan air hangat, dan tambahkan sedikit madu. Herbal ini dapat diambil dua kali sehari, pagi dan malam. Tapi harus menjadi perhatian bagi Anda yang mengalami penyakit maag atau sensitif terhadap minuman yang mengandung asam.

8. Irisan merah bawang

Tips hilangkan flu ini adalah cara tradisional yang sering digunakan nenek dan atuk. Bawang adalah tanaman yang mampu menyerap virus sehingga membuatnya cocok sebagai obat yang menyembuhkan flu. Ada dua cara yang bisa Anda lakukan dengan bawang. Pertama, iris bawang merah, letakkan di dalam wadah, kemudian letakkan di sudut ruangan di mana Anda beristirahat. Cara kedua adalah iris bawang merah ke dalam ukuran yang kecil, gabung dengan minyak kayu putih, kemudian sapu pada tubuh seperti perut, dada dan punggung.

9. Bernapas dalam uap air panas

Anda yang menular flu sudah tentu sering merasa hidung tersumbat. Hiruplah uap air hangat untuk melegakan hidung tersumbat. Tambahkan minyak essencial seperti minyak lemon atau lavender untuk memberi efek yang merehatkan.

10. Menghapus lendir

Tips hilangkan flu lainnya adalah alih keluar lendir. Ketika ditimpa dengan pilek, lendir akan muncul pada bagian dalam hidung. Bila Anda merasa lendir mengganggu, alih keluar lendir yang ada. Bisa dengan bantuan kain handuk atau tissue. Penyebab lendir yang sering tidak di hapus bila flu akan memperpanjang pilek dan juga dapat menyebabkan penyakit-penyakit lain seperti sinusistis.

11. Gunakan masker

Selain untuk mencegah virus menular, memakai masker juga membuat pernafasan menjadi lebih bersih karena mencegah udara yang kotor masuk ke dalam hidung yang ditimpa pilek. Topeng diperlukan ketika tur di luar rumah atau bila berhadapan dengan polusi. Masker juga dapat digunakan di dalam ruangan atau sebuah rumah untuk melindungi anggota keluarga yang lain untuk memastikan tidak menular.

12. Minum Obat

Ada banyak obat-obatan yang dijual di pasar untuk mengurangi pilek. Minum obat ketika Anda merasa flu tidak lekas sembuh dan semakin parah. Tapi hati-hati ketika Anda harus melakukan aktivitas di luar rumah seperti mengemudi, karena kebanyakan obat pilek menyebabkan mengantuk. Pastikan Anda minum ketika beristirahat di rumah dan pada waktu yang tepat. Ada obat-obatan yang diambil setelah makan, ada juga yang sebelum makan. Ini adalah terkait dengan bagaimana reaksi obat terhadap tubuh.

13. Pergi ke dokter

Ini menjadi tips yang terakhir untuk hilangkan pilek yang tidak juga lekas pulih. Pilek biasanya memiliki waktu satu minggu. Bila Anda tidak pulih melebihi satu minggu, Anda harus pergi ke dokter untuk perawatan selanjutnya dan meminta penanganan yang lebih tepat.

Semua petua hilangkan flu  dengan cepat tanpa obat di atas bisa Anda coba ketika pilek datang kepada Anda. Ditimpa dengan pilek tidak benar-benar perlu untuk pergi ke dokter jika masih normal dan dapat juga dioperasikan dengan cara yang mudah. Tapi tentu saja itu adalah lebih baik mencegah daripada mengobati, yaitu dengan cara memastikan kebersihan dan mengatur kehidupan Anda. Hindari juga berdekatan dengan pasien flu untuk menghindari terinfeksi.